今天，让我们和厨师的妹妹一起学习一种与栗子有关的美食。
把水煮在锅里，把锅煮沸，再加面条煮。
加入平底锅，加入基础油，再加入猪肉、胡椒、生菜炒熟备用。
先用温水煮玉米糊，加适量水煮沸，加入玉米粉、碱面和栗子泥煮沸。
先用温水煮玉米糊，加适量水煮沸，加入玉米粉、碱面和栗子泥煮沸。
然后加入煮熟的面条和油炸的小菜，然后用小火煮2分钟。
最终产品
最终产品
这种食物是高蛋白、高纤维、低糖、营养比吃肉好！
早上吃一碗热腾腾的早餐，清爽爽口，半小时后就能吃好。
不要把这道菜的叶子扔掉，用鸡蛋炒，既好吃又有营养
冬天一定要吃这道菜，冷的，热的胃，姜是完美的搭配！